陆地冰壶,是一项可在平滑的地面上进行的全民运动。
这是一个有摩擦、有尖叫,能让人心跳加速的竞技项目。
简单地说,就是分两个队,每队4-8人,轮番的把16个1.4公斤的带把儿、带轮儿的圆球(即冰壶球),推到10米内的一个圈里。所有人推完一轮之后,根据冰壶球的位置计算得分。然后在打出8轮之后,根据这些得分,来判断输赢。
冰壶比赛只统计,比对方所有壶更靠近中心的壶有几只,所以为了取得更好的成绩,每队都会采取一些策略,来争取最终那个更靠近中心的位置,每一轮都暗含着新的可能性。
活动掠影
一、流程、亮点
1、活动流程
13:30-14:00 集体签到及组建团队,集体热身拉伸,根据人员情况,组建队名、口号,进行文化展示
14:00-14:20 由教练进行规则讲解,帮助成员熟悉旱地冰壶规则与道具
14:20-14:40 各小组练习旱地冰壶的使用,为后续竞赛环节做好充足准备
14:40-15:20 第一场竞技:积分赛,初露锋芒,团队积累更高的积分,敢于突破,为团队完成挑战
15:20-16:00 第二场竞技:清障赛,渐入佳境,面对不同的障碍,运用创新思维,运用不同的策略,团队需目标一致
16:00-16:40 最终的竞技:终极PK赛,巅峰对决,考验团队的抗压心理,勇于担当
16:40-17:00 集体合影,留下我们珍贵的回忆
2、活动介绍
旱地冰壶是一项以团队为单位在平滑地面上进行的投掷性运动项目。它是冰壶运动的陆地版本,装备和规则与冰壶相似。旱地冰壶突破了场地限制,无需冰面,可以在平滑的地面上进行,是一项适合全民参与的运动,适合各年龄及不同能力的人士体验的趣味活动。旱地冰壶注重技巧,无需碰撞,动静结合,讲究队友间的合作性和策略。这项运动不仅锻炼参与者身体的柔韧性和对力量的控制能力,还提高大脑的应变能力、判断能力和时机把握能力。总的来说,旱地冰壶是一项智慧与对抗完美结合、趣味性很强的投掷类团队运动,适合作为团队建设的活动,也可以作为人们日常健身和娱乐的一种方式。
3、活动价值
(1) 缓解工作压力:旱地冰壶比赛具有一定的竞技性,但也带有很强的娱乐性。通过参与比赛,人们可以暂时忘记工作的压力,享受比赛带来的乐趣和放松。这有助于缓解工作压力,提高工作效率。
(2) 增进友谊:旱地冰壶比赛可以让参与者之间增进友谊,通过相互帮助和配合,结交新朋友,有助于形成良好的人际关系。
(3) 提高身体素质:参与旱地冰壶活动可以锻炼身体的协调性和反应能力,因为在比赛中需要频繁地走动、滑行、投掷等。这些动作可以有效地提高身体的灵活性和稳定性,有助于保持身体健康。
(4) 培养团队精神:旱地冰壶是一项集体运动,需要队员们的密切协作才能取得好成绩。在比赛中,每个队员都需要承担自己的责任,通过不断的沟通和交流来达到共同的目标。这样的活动可以有效地增强团队凝聚力,培养团队合作精神。
(5) 锻炼思维能力:在旱地冰壶比赛中,选手需要思考如何选择最佳投掷角度和力度,以及如何利用对手的失误来制造机会。这些都需要具备良好的思维能力和判断力,因此参与旱地冰壶活动可以有效地锻炼思维能力。
4、活动亮点
(1) 团队协作:旱地冰壶是一项团队运动,每个队员都需要发挥自己的特长,同时与队友紧密配合,形成默契,才能在比赛中取得好成绩。队员之间需要相互信任、相互支持,共同为团队的胜利而努力。
(2) 策略运用:旱地冰壶比赛不仅需要队员有精准的技术,还需要具备灵活多变的策略。队员需要根据比赛情况,不断调整自己的战术和策略,以适应对手的变化,从而取得比赛的胜利。
(3) 目标一致:旱地冰壶比赛需要队员们有共同的目标和信念,即追求团队的胜利。队员们需要紧密团结在一起,共同努力,为团队的胜利而拼搏。
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